Luister mijn nieuwste Podcast op Spotify

House of Heart Connection Anita

Toen ze haar leven weer opgepakt had, na een scheiding en burn-out, ervaarde deze vrouw dat het contact met haar kinderen veranderde van heel close naar uit verbinding. De ene zag ze niet meer, de ander leek zich terug te trekken. Haar verlangen, om weer verbinding te krijgen met haar kinderen (zoals voorheen), gingen we opstellen.
Het vraagt moed om naar de kernoorzaak te kijken. Want een opstelling laat jouw onbewuste beeld zien. Hoe jij je verhoudt tot de situatie en waar jouw pijn en verdriet vandaan komt. De opstelling gaf een inzicht met een bijzonder effect naderhand.

Dynamieken in jouw familiesysteem
En wil jij iets veranderen in jouw patronen en terugkerende negatieve gevoelens? Dan zul je in alle eerlijkheid naar jouw eigen familiesysteem mogen kijken. Daar waar jij gedragingen en gedachten voor waar aan gaat nemen, daar waar het fundament van jouw zelfbeeld zich verder ontwikkelt. 

Focus eerst op jezelf, dan volgt oprecht contact

Jij mag eerst jezelf gaan zien, je kwetsbaarheid, je pijn en je angsten. Focus mag naar jezelf. Zolang je blijft focussen op je kinderen beweeg je weg van jouw gevoel. Wanneer jij je gevoel kunt dragen hoeven je kinderen daar niet langer zorg voor te dragen. Wat zijn jouw grenzen en wie ben jij in je kwetsbaarheid? Als jij dat kan gaan zien en laten zien dan is er oprecht contact en verbinding mogelijk.

Masker om gezien te worden
De opstelling maakte inzichtelijk dat haar kinderen haar wel konden zien, maar het ontbrak aan kwetsbaarheid. Ze konden haar niet echt zien voor wie zij in weze was. Het was het masker dat zij als jong meisje in haar gezin van herkomst op heeft gedaan. Om maar gezien te worden. Het lieve meisje dat bij papa op schoot kroop, maar diep van binnen bang was voor zijn onvoorspelbare woede uitbarstingen en bang om afgewezen te worden.
Het masker dat haar al die jaren heeft geholpen te overleven in een gezinssituatie. Waarbij ze hield van zowel haar vader als haar moeder. Maar nu ook durft in te zien dat ze eigenlijk warmte, geborgenheid en veiligheid onnvoldoende heeft gekregen.

Pleasen geeft bestaansrecht
Je gaat je dan afsluiten voor je gevoel, want dat is te kwetsbaar. Ze had een muur nodig. Ze werd heel goed in pleasen, de ander lezen en dienstbaar te zijn in praktische vorm. Dit werd ook gewaardeerd, en dat geeft bestaansrecht. Maar de echte verbinding maken doe je door je ware aard te laten zien, je kwetsbaarheden te laten zien. 

Het vraagt moed om patronen te doorbreken
Met alle liefde bracht ze haar kinderen groot, ze deed letterlijk alles wat ze van haar vroegen. Want dat is wat ze gemist had bij haar eigen ouders. Ze deed dit met alles wat ze in zich had, met alle liefde die ze op dit moment kende. Maar nu het zo moeilijk leek om verbinding te ervaren met haar kinderen kon ze niet anders dan dit onder de loep te nemen. En ja dat vraagt moed. Er niet meer van weg lopen, naar het gevoel toe (door het muurtje heen). Inzicht krijgen op haar gedragingen en patronen, waarvan ze dacht dat dit het juiste en beste was voor haar kinderen. In feite nam ze afstand van zichzelf, ze vergat zichzelf, ze wist niet hoe ze haar kwetsbaarheid kon toelaten, dit was zo spannend voor haar.
Thema’s van afsluiten, ik doe het wel alleen, afgewezen voelen en niet belangrijk zijn werden aangekeken en doorvoelt. 

Trauma geef je door als je het niet aankijkt
Haar vraag ging over haar kinderen. De opstelling leidde ons naar haar kindtijd. Want pas als je iets aanpakt bij de kernoorzaak kun je daadwerkelijk iets veranderen. Alleen wanneer je ratio met het gevoel combineert zul je patronen doorbreken.

Zonder hard te werken komt er verandering op gang
Het mooie aan een familieopstelling is dat er ook energetisch werk wordt verricht. Het is niet perse zo dat jij na een familieopstelling hard aan het werk moet met jouw inzichten. Je hebt inzichten verkregen en de kernoorzaak aangeraakt, vervolgens ga je in de komende tijd in situaties terecht komen waarbij jij andere keuzes zult maken, anders zult reageren dan je normaal gewend bent. Dit komt doordat er iets geshift is op onbewust niveau, daar waar je patronen en overtuigingen liggen opgeslagen.

Ervaren ipv praatsessies
Familieopstellingen brengen je dus snel naar de kernoorzaak toe, zonder ellenlange praatsessies. Het is meer gericht op herkennen en doorvoelen en vervolgens erop vertrouwen dat je een transformatie hebt doorgemaakt en de liefde en energie weer mag stromen zoals het bedoeld is.

En wat er gebeurde na deze opstelling? Zoon nam binnen een week contact op.

Bekijk ook de Andere blogs

  • All
  • Bindings- en Verlatingsangst
  • Familie Opstellingen
  • Familiesysteem
  • HoHC
  • Innerlijke groei
  • Liefdesangst
  • Loslaten
  • Patronen doorbreken
  • Systemisch werk
  • Trauma en Hechting
  • Vergeving
  • Zelfliefde
All
  • All
  • Bindings- en Verlatingsangst
  • Familie Opstellingen
  • Familiesysteem
  • HoHC
  • Innerlijke groei
  • Liefdesangst
  • Loslaten
  • Patronen doorbreken
  • Systemisch werk
  • Trauma en Hechting
  • Vergeving
  • Zelfliefde
House of Heart Connection hechting

Welke invloed de hechting met jouw ouders heeft op jouw volwassen leven

House of Heart Connection zelfliefde

Waarom het soms zo eenzaam voelt wanneer je op zoek gaat naar zelfliefde

House of Heart Connection loslaten, hoe doe je dat

Schaamte, Schuldgevoelens, Geheimen en Wrok loslaten. Hoe doe je dat?

House of Heart Connection Anita

Iedereen kampt met bindings en/of verlatingsangst

House of Heart Connection veer

Erkenning en vergeving; de meest helende bewegingen

Scroll naar boven

Individuele begeleiding

Vul het formulier hieronder in en geef aan voor welke 1 op 1 sessie(s) je interesse hebt. 

Nadat je het formulier verstuurd hebt, neem ik contact met je op om samen de details te bespreken.